Szkoda,że doprowadziłes sie do takiego stanu,łatwiej zapobiegac niz potem z tym walczyc.Wiesz/ważne jest utrzymac diete,ale bez efektu jojo,czyli robimy to nie inwazyjnie ,czyli szybko glodzac sie,ale systematycznie,pomalutku,trzeba uzbroić się w cierpliwosc.Życze tobie powodzenia,trzymaj sie wiara czyni cuda.
Teraz badania jeszcze ceny badań spadły , przynajmniej u mnie, około 20zł za podstawy test , e-2 prolka. zioekt trzeba wierzyć w ludzi, wiara czyni cuda, jak mówią mędrcy.
Tak czy inaczej sluze rada Widzisz na pewno nie raz nie dwa kazdy z nas mial takie momenty o ktorych mowisz ... Ja np mam takie momenty co okolo miesiac ale to niestety z braku funduszy Gdybym mogl - z mila checia poprowadzilbym pol osiedla za reke ale sam nie zawsze jestem idealem Jednak dopoki sama nie zrozumiesz ze Twoje zdrowie i sylwetka [...]
TINY pamiętaj WIARA CZYNI CUDA.... trzymam za Ciebie kciuki i masz soga na podtrzymanie... WRACAJ DO ZDROWIA!!!! "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."
Dresik16. Absolutnie nie namawiam Cię żebyś nie trenował. Wiara czyni cuda. Chciałbym, żebyś się tylko nie zawiódł na ślepej wierze w sterydy. NIE KAŻDEMU POMOGĄ!
Brawo Brawo motywacja to tez bardzo ważny motyw w treningu , a wiara czyni cuda jak ktos kiedyś powiediał. Ps.tarcze,woerki,idogeyko,kihon,kumite i kata musza sie uzupełniac oraz dobrze współdziałać a wtedy będzie wszystko ok , a co najważniejsze nadal będzie to karate prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!
[...] tak krytycznie popularności jak mi się wydawało. a co do mało realnych marzeń owszem wiem że trudno jest zostać zawodowym Bokserem ale jak to się mówi ,, wierz w siebie wiara czyni cuda jednym się udało, tobie też się uda " czy jakoś tak to szło, moim zdaniem gdy bym jeszcze poćwiczyl z pół roku miał bym szansę wystąpić w walkach amatorskich [...]
Nie ma czegoś takiego jak plan pod strong man, jeśli coś myslisz w przyszłości o starcie w zawodach skup się na martwym ciągu, pryzsiadzie z przodu/ tyłu i wyciskaniu na barki. Jak twoje wyniki będą wieksze wtedy ci coś pomozemy, teraz nie ma jak jestes właściwie początkujacym. życzę powodzenia, pamiętaj wiara czyni cuda
[...] po ponad roku waże 65kg i jestem happy. Stanowczo odradzam ci diete hod-dogowo lodową ty musisz przybrać na wadze a nie obrosnąć w tłuszcz. Jedz dużo nabiału, mięsa i ćwicz. Średnio co 2h coś jedz, nie dużo ale często. Wierze że ci się uda jak mi się udało. Uwierz w siebie, wiara czyni cuda "Trzeba mieć w mózgu żeby mieć w mięśniach"
ogromna wygoda za ogromne siano pomocne ale nie niezbedne ogólnie 90% oferty to zlodziejstwo, naciagactwo i oszustwo ale w cos trza wierzyć czesto wiara czyni cuda
BULMASTIF napisales: "ogólnie 90% oferty to zlodziejstwo, naciagactwo i oszustwo ale w cos trza wierzyć czesto wiara czyni cuda " No to czemu wszyscy wierza w izolat serwatki? Uwierzmy sobie w dibecognaze albo testosterol taniej nas wyjdzie ;) Ach jak to pieknie by bylo miec znowu 14 lat :)